女人补气养血的必备妙品：小米南瓜盅
发布时间：2026-08-20 17:33:03 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论原料：南瓜1个、小米200克、红枣8个、干百合8克、枸杞20粒做法：1、红枣、百合、枸杞洗净，泡开2、小米洗净，放入锅中，倒入刚好没过小米的水量3、小米煮开后，即可关火，然后焖十分钟，让小米充分吸收水
。
原料：南瓜1个、女人小米200克、补气备妙红枣8个、养血干百合8克、米南枸杞20粒
做法：
1、瓜盅红枣、女人百合、补气备妙枸杞洗净，养血泡开
2、米南小米洗净，瓜盅放入锅中，女人倒入刚好没过小米的补气备妙水量
3、小米煮开后，养血即可关火，米南然后焖十分钟，瓜盅让小米充分吸收水分
4、南瓜切开，去掉籽瓤
5、将小米饭、红枣、百合、枸杞拌匀，放入南瓜中
6、再将南瓜放入锅中蒸20分钟即可
相关文章
《周书·本纪·卷七》记载：“宣皇帝讳赟，字干伯，高祖长子也。母曰李太后。武成元 年，生于同州。保定元年五月丙午，封鲁国公。建德元年四月癸巳，高祖亲告庙，冠于阼阶，立为皇太子。宣政元年六月丁酉，高祖崩。2026-08-20
5月8日，海信&Vidda全场景新品发布会正式举办，海信显示器携UX、GX Ultra、G7 Ultra、G7Pro四款重磅产品集中亮相，全面覆盖专业创作、高端电竞、主流娱乐等使用场景。依托52026-08-20
近日索尼发表声明，公开拥抱AI并将其视为未来发展方向，该公司坚称AI不会取代人类岗位、不会替代创意，只会赋能放大人的创作能力。《堡垒之夜》开发商Epic游戏在AI态度上与索尼、EA立场高度一致，他们表2026-08-20
《魔法门之英雄无敌：上古纪元》在抢先体验阶段展现出令人意想不到的强劲开局，短短几天内销量就突破了65万份。游戏在Steam上的同时在线人数峰值超过6万人，在数千条评价中好评率维持在“特别好2026-08-20
他曾是大学食堂的厨师，但是除了做菜外，他还有一项“爱好”，就是偷车。大到名贵烟酒、小到一卷手纸，盗窃汽车后备箱成瘾的王某某每次作案时，不计较所盗物品的价值，他追求的仅仅是作案时的那种刺激，可惜“享受”2026-08-20
在未知的边界之外，危险与机遇并存。为无畏前行的探险者而生，这套实战型战斗服饰以极致机动性为核心，将简约设计与战术结构融为一体，在每一次行动中提供精准支撑与可靠防护。【界域主宰服饰】为开拓未知领域的探险2026-08-20
最新评论